【解決】人生ボロボロな私を救ってくれる3つの方法

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なにをやってもダメで家庭では奥さんとはちょっとしたもめごとで喧嘩ばかりだし、会社でも仕事のトラブルが多くて上司との人間関係も悪くなる一方で…

 

家庭でも職場でもあなたの居場所なんてないんだよなっていうあなたにちょっとだけ自分の人生を見つめ直してみませんか?

 

 

あなたが人生ボロボロって感じたときに読んで欲しい、人生に疲れたあなたが人生やり直すためにできることを一緒に考え、解決策を提示しています。

 

 

人生がボロボロって感じるときは要因は1つではなくいくつかあります。それがどんなときか、考えられる要因を列挙してみましょう。

 

プライベートの問題

 

仕事がうまくいかない

 

将来を悲観している

 

他人と比較して、自分を卑下している

 

3年前の私はこんな深刻な問題をすべて抱え込んで過去を清算するために、家族も会社も捨ててしまう選択をしてしまいます。周囲からの説得で思いとどまりましたが、しばらくは情緒不安定なときを過ごしました。

 

いまでは精神的にも安定して1つの大きな目標にむかって突き進んでいます。

 

 

この3年の間に私が試してきたことは数えきれません。

 

  • YouTube講演家の鴨頭さんの動画を毎日観て、働き方革命のイベントに参加
  • 人生逃げ切りサロンでビジネススキルを学ぶ
  • イケハヤさんのオンラインサロンやYouTubeのサブスクでビジネスを学ぶ
  • ブログラボでの学び
  • アフィリエイトで収益化
  • GoogleAdSence収益化
  • Kindle出版
  • ココナラへの出品
  • CAMPFIREでのオンラインサロン開講にチャレンジ
  • マーケティング業界への転職活動

などなど

 

行動してみて分かったこと。行動するまえのマインドづくりが大切だったという原理原則を体得しました。

 

ひとつお伝えすると、あなたが私みたいにやみくもに行動する必要はありませんから。

 

脳科学的に、確信は人から人へ伝播するものなので私が確信したことは、あなたにも伝えることができます。

 

どういうことかというと、あなたは最短距離を通って、いま抱えている悩みを解決できるということです。

 

もちろんそのために私が学んだことはすべてこのブログから発信していきます。

 

なんで私がわざわざブログを使って自己啓発的な情報発信をしているのか?

 

それは私が元気になって未来にむかって動きだせたように、進むべき道が分からなくなっている人の力になりたいからです。ゆくゆくはワーケーション運営に関わり起業や人生やり直したい人の支援活動をしていきたいと考えているからです。

 

そのためのチャレンジになるわけです。

 

 

この記事を読むとあなたが現在(いま)抱えている問題を見つめ直し、解決策を見つけることができます。その解決策は必ずあなた自身のなかにある問題であり、いますぐ取り組める対策を見つけることができます。

 

 

人生ボロボロって感じたときこそ自分を見つめ直すチャンスかも?

 

なぜかっていうと疲れきったあなたの心はなんとかしたい一心から素直さを取り戻し普段は、あなた自身も気づかなかった悪習慣や癖に気づかせてくれることでしょう。

 

自分自身のことを見つめ直すとき、人生がボロボロだと感じる原因は1つだけとは限りません。

 

まず、あなたの人生のあらゆる場面を想定してあなた自身が気づいていない問題を見つめ直してみましょう。

 

 

プライベートの問題を考えてみる

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家庭での心配事やトラブル、恋人関係や友人関係での悩みごとはありませんか?

 

仕事が忙しくて趣味や自分の時間がとれていない場合は問題に気づいていても放置してしまって深刻な状況になっていることがあります。

 

でも日頃の自分自身の行動を振り返ってみると、休日はだらだらテレビを観たりゲームしたり過ごしてしまうことに馴れてしまっているかもしれません。

 

奥さんや恋人の困りごとを聞いてあげられていないことでトラブルが起きているのかもしれません。

 

あらためて考えてみると、人生の目的について考えてこなかったことが原因で、なにもやる気がでない状況におちいっている、そんなことはありませんか?

 

 

仕事がうまくいかない

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自分なりには仕事をがんばっている、なのに成果がでないこともあります。だけどいつもトラブルばかりっていう人は自分自身を振り返ってみることが大事です。

 

ひたすら頑張るだけでは通用しないときは、ひと工夫たりていないことが多いからです。

 

もちろん、うまくいかない原因があなた以外の要因であるケースも想定しておく必要があります。

 

組織の問題、客先の問題、そもそもできないことをやろうとしている可能性もあり得ます。

 

与えられたことすべてをできる必要はないですし、そもそも自分で考えて対処する必要があります。

 

できそうになければ理由を明確にしてできませんってエスカレーションすることが重要です。このとき対策を提示できればさらにグッドです。

 

 

将来を悲観している

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終身雇用制が崩壊したとか、日本の人口減少は世界で初めの社会問題だとか、若者の自己肯定感が世界水準より低いといった情報が溢れています。

 

もしかしたら、あなたの将来も決して楽観できないと決めつけているかもしれません。

 

でも本当に、そうなんでしょうか?

 

世の中はテクノロジーが進歩して情報も溢れているし科学も進歩しています。だからこそネガティブな情報もお手軽に入手できますし、勉強して学習することで知識も入手可能です。

 

スキルがなくてもアプリやサービスを活用すれば簡単にビジネスも始められます。

 

行動すること、人に会うこともインターネットを使えば時間や場所の制限なくいつでも誰とでもコミュニケーションとることができるでしょう。

 

その気になれば会社にいるときでも可能です。

 

さりげなく「その気」と言いましたが、気持ちが大事でして行動するときも、まずはマインドを整えることが第一優先であると知っておきましょう。

 

いまの時代に必要なスキルはなに?

 

と問われたら、変化を楽しめることで、いま求められているスキルだとお答えします。

 

 

他人と比較し、自分を卑下している

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あなたの世界観はあなただけのもの、人それぞれ世界観を持っていてオンリーワンの生き方があると考えてみては、いかがでしょうか?

 

少々自己中くらいにガツガツ生きてみるのも楽しいですから。

 

だいたいにして日本の教育方針は間違っていて協調性とか軍隊じゃないんですからあり得ませんよ。個性豊かに互いを尊重して協力しあって生きていくことが人間の正しい姿なんじゃないでしょうか。

 

人と比べるのはお手本にするときだけで十分すよ。

 

学習するという日本語はよくできていて、学んで習う。これ「0→1」するときの守破離にも通じる大切な教えのことなんです。

 

学んで高みを目指すのはいいことです。そう真面目なことは素晴らしいことなんですが、でもね真面目なのはスタンスだけでいいんです。

 

世の中すべて失敗だらけなのに毎回いつも自分の力不足だからと責めていてもよい結果には繋がりません。

 

失敗を真摯にとらえつつも真面目にやるのは原因分析であって誰も責任問題まで追及したりしませんから。

 

自分を卑下するのは逆に傲慢というか、世間知らずなんじゃないかって感じます。失敗は結果が出せているだからOKなんです。

 

しかも経験値アップしていますよね?

 

どちらかと言えば失敗したあとが重要でして、是正できる材料を探しだして次の対策に繋げていきたいです。問題解決できると自己肯定感がアップしますから運もまわってきます。

 

マインドはこんな感じに育てていくものなんです。

 

 

【結論】最大の問題はなにか?ズバリ解決します。

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あなたの人生がボロボロだって感じてしまう原因はあなたか他責思考におちいっているからなんです。

 

他人のせいにすると、その瞬間は楽になった気がするのですがあなたの内面に問題を抱えこんでしまうことになります。

 

しかも他人の問題としてしまったため、あなたには解決できなくなってしまいます。

 

なにを始めるにしても、他責ではなく主体的であることが基本となります。主体的になることは難しいことではなくて、誰にでもできる方法があるので、この先の記事で詳細を解説しています。

 

主体的になることができたら、マインドを整えて、あなたの真のゴール設定を学ぶこともできるようになります。

 

そしてすんなり「0→1」が実現できたら、いまのあなたには信じられないゴールにむかって進んでいくだけです。

 

 

問題を解決して、あなたの人生に信じられないゴールを教えてくれる方法は?

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私が「0→1」のフェーズに移行するまで3年かかりました。

 

何度も失敗を繰り返してしまいましたが、ようやく、「主体的になるところから始めて、ゴール設定するまでの方法」を、具体的に説明することができるようになりました。

 

あなたにインストールしていく考え方は、すべて本にまとめられている内容なのでご安心ください。

 

 

学んでいく順番も重要なので、具体的に解説しています。

 

また、数々の本から学んだ内容からまとめあげた概念を記事としているケースもあります。その場合は参考として本についても提示していますので、どうぞ参考にしてみてください。

 

 

行動はとても大切ですし、行動しないと結果は得られません。

 

しかし、行動する前に少しだけお時間をいただきたいのです。

 

 

もっとも重要なマインドを整えることが、「0→1」への、そしてあなたが目指す真のゴールへの最短ルートになるのです。

 

 

まずは、こちらの記事で私が「0→1」のフェーズに進むきっかけとなった具体的な方法をご覧ください。

 

>>【関連記事】私が3年かかってまとめたマインドを整え行動するための具体的な方法を解説

 

 

2021/8/29 更新
2021/3/11 公開

 

 

 

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